Fysiurgisk massage

Fysiurgisk massage er også kendt som sportsmassage.

Massagen er en dybdegående behandling, som sætter fokus på at afhjælpe smerter i bevægelsesapparatet.
I behandlingen vil der være fokus på muskler og væv. Ved massagen arbejder jeg med triggerpunkter.
Disse triggerpunkter er specielt ømme punkter i muskulaturen og kan behandles ved tryk – let eller dybt i musklen.
Ved behandlingen vil jeg fysisk og manuelt påvirke bevægelsesapparatets muskler og bindevæv for derigennem at blødgøre muskler, ligamenter og bindevæv.
Derved frigives affaldsstoffer, og lymfesystemet stimuleres.

Massagen giver både fysisk og psykisk velvære og virker afstressende.

Fysiurgisk massage er godt for:
Hvis du oplever hovedpine, nakkespændinger eller smerter i lænden, kan det ofte stamme fra, at du udsættes for belastende eller forkerte arbejdsstillinger, der skaber nogle muskelgener eller smerter.
Her kan en fysiurgisk massage være medvirkende til lindring af smerter i nakke, skuldre, arme eller lænd ved at behandle de hyperaktive triggerpunkter i musklerne.

Ved at behandle de ømme triggerpunkter opnår man med en dybdegående massage at hjælpe kroppen til at udskille affaldsstoffer og få tilført frisk, ilt- og næringsrigt blod til muskulaturen.
Dette vil være både smertelindrende og forbyggende i forhold til muskelømhed eller skader.

Fordele ved fysiurgisk massage:
Udover, at du ved den fysiurgiske massage vil kunne opleve smertelindring i den smerteplagede muskulatur, vil du føle en form for lethed.
Denne lethed er en effekt af, at kroppen vil opleve øget blodcirkulation, der bevirker, at diverse affaldsstoffer frigives. Ved den øgede fokus på triggerpunkter vil kroppen desuden udskille blandt andet endorfiner, der lindrer smerte og gør det nemmere for væske at strømme igennem blodkarrene. For at få det meste ud af massagen er det vigtigt, at kroppen er hydreret, så derfor anbefales deri, at man drikker 1 til 3 glas vand efter behandlingen.


Zoneterapi

Da jeg læsertil zoneterapeut – tilbyder jeg konsultationer til en meget fordelagtig pris fra januar 2019 til og med medio marts 2020.

Vi mennesker er en sammensat organisme.
Hvis noget ikke fungerer som det skal, bliver der ubalance. Resultatet er sygdomme, smerter, træthed og utilpashed. Zoneterapi hjælper ofte med at genoprette balancen Under og på fødderne findes et fuldstændigt kort over hele menneske-kroppen.
Hver del af kroppen har en zone på fødderne, som kaldes en reflekszone.
Hvis der er ømhed i en reflekszone hænger det sammen med, at en del af kroppen ikke fungerer optimalt.
Ved at behandle de ømme reflekszoner med specielle trykkombinationer, kan zoneterapeuten påvirke organerne til at bedre kroppens funktion, og dermed genoprette kroppens balance.

Behandlingen
Zoneterapi behandlingen foregår ved trykmassage på føddernes under- og overside. Gennem de enkelte reflekszoners ømhedsgrad, hudens tilstand, m.m. danner zoneterapeuten sig et billede af ubalancens karakter, placering og styrke.
Behandlingen tilrettelægges herefter.
Gennem behandlingen påvirkes de dele af kroppen, der ikke fungerer optimalt, og kroppen kommer igen i balance.

Zoneterapi bruges eksempel mod:
• Kolik og fordøjelsesproblemer
• Led- og muskelsmerter
• Stress, depression
• Kredsløbssygdomme
• Allergi, astma og luftsvejslidelser
• Hormonelle lidelser som uregelmæssig menstruation og PMS

På forhånd er det svært at sige, hvor mange behandlinger der er nødvendige – alt afhængig af problemet.
Men ofte skal der 4-6 behandlinger til før der er væsentlig bedring.
Jeg har gode erfaringer med: Astma, øreproblemer, fordøjelsesgener f.eks. forstoppelse, stress, muskelsmerter, tennisalbue, uro i kroppen, hælspore, sportsskader, modning til fødsel m.v.

Jeg samarbejder gerne med praktiserende læger og andre behandlere. Og jeg henviser gerne videre, hvis jeg vurderer, at der skal anden behandling til.

cupping

Cupping terapi er en ca. 5000 år gammel behandlingsform.

Den bliver brugt i hele verden og i Kina bliver den brugt på hospitalerne på lige fod med medicin og akupunktur.

Ved cupping terapi sættes der sugekopper på bestemte steder på kroppen.
Bindevævet løftes og stagnationer opløses og der skabes et bedre flow.
Man stimulere kroppen til at komme ind i en reparationsproces.

Cupping terapi kan anvendes til fx
- spændinger i ryg
- lænd
- nakke
- skuldre

omkring led, som fx
- knæ
- albue
- gamle og nye sportsskader.

Det er almindelige, at der vil opstå runde blå mærker, som vil aftage efter 3-5 dage.

Cupping kan gives som særskilt terapi eller i forbindelse med massage eller zoneterapi.

Øreakupunktur / Auriculoterapi

Auriculoterapi har sin oprindelse i 1950’ernes Frankrig.

I Lyon fandt lægen Paul Nogier efter mange års studier ud at øret afspejler hele kroppen og dens organer.
Paul Nogier blev indstillet til Nobelprisen i Medicin for sine opdagelser i 1996.

Hvis man ser øret, skal man forestille sig et menneske i fosterstilling med hovedet nedad.
Det vil sige, at øreflippen er hovedet, midterstykket af øret er kroppen med rygsøjlen, som løber langs den hårde kant yderst på øret.
Arme, skuldre, og de indre organer samt forskellige kirtler sidder placeret, ud fra hvor rygsøjlen er at finde.
Toppen af øret repræsenterer benene, fødderne og hænderne samt halebenet og underlivsorganerne.

Behandlinger med øreakupunktur er effektiv mod stort set alt, og mange benytter sig af behandlingsformen i forbindelse med smerter i muskler, knogler og led og mod diverse ubalancer i kroppen.

Herudover er øreakupunktur også effektiv til tobaksafvænning og vægttab samt angst.

Når man kender til placeringerne af kroppens forskellige organer, nerver, kitler osv., kan man starte behandlingen med øreakupunktur ved at sætte små nåle i punkterne på ørerne. Hvert punkt repræsenterer de steder i kroppen, hvor man oplever ubalance.

Bach terapi

Bachs Blomster terapi er behandling med Bachs blomsterremedier, som er udtræk af bestemte vilde planter og blomster.

Bachs blomsterremedier blev udviklet af den engelske læge Edward Bach (1886-1936).

Tankegangen bag Bachs Blomstermedicin er, at følelsesmæssige eller mentale tilstande, som f.eks. angst eller bekymring, svækker kroppens modstandskraft, så man er mere modtagelig for sygdom.

Dr. Bach hævdede, at han kunne fornemme særlige svingninger eller frekvenser i blomster og planter.
Ved brug af denne fornemmelse udvalgte Dr. Bach en række blomster og planter i naturen, som han mente har en gavnlig effekt på de følelsesmæssige eller mentale tilstande, Bach så som årsagen til sygdom.

Der findes i alt 38 forskellige blomsterremedier.


Bachs blomsterremedier er flydende og indtages oftest som dråber i et glas vand eller som dråber direkte på tungen. Blomsterremedierne kan bruges mod følelsesmæssige tilstande som:
• Manglende selvværd
• Jalousi
• Modløshed og fortvivlelse
• Angst og bekymring
• Stress
• Chok og traumer
• Tristhed

Bachterapeuten kan sammensætte flere blomsterremedier i behandlingen afhængig af det problem, klienten kommer med.